Mennyi kalóriára van naponta szükségünk?

Bizonyított tény, hogy az egészségünk az örökletes adottságokon kívül a környezeti tényezőktől, azok közül is jelentős mértékben a táplálkozástól függ. Ma már rendelkezésünkre állnak olyan táplálkozástudományi adatok, amelyek segítenek abban, hogy azt együk, amire a szervezetünknek leginkább szüksége van. Felelősen gondolkodó emberként érdemes tisztában lennünk azzal, hogy miből és mennyit…

A teljess cikk

Teraszfűtés és ivóvíz-fertőtlenítés

Kültéri teraszok. Infrafűtési technológia Infravörös fűtési rendszerek hazilagos telepítésekor nincs szükség bonyolult és költséges fűtővezetékek lefektetésére. Ezzel együtt az infrasugárzók használata kiküszöböli a hagyományos fűtési rendszerek üzemeltetésével és javításával járó kellemetlenségeket és veszélyeket, amelyekkel szembe kell néznünk, amikor a hidegebb idő beköszöntével minden háztartásban beindítják a hagyományos fűtő-berendezéseket: kazánokat, cserépkályhákat,…

A teljess cikk

Tíz tipp: a legjobb PR-cikk oldalak

pr cikk linképítés

A legjobb Public relations-cikk portálok Minden weboldal-tulajdonos nagyobb olvasottságra törekszik. A kereskedelmi célúaknál ha nem is a cikkek olvasóinak, de a látogatóknak a száma mindenképpen meghatározó.  Az ilyen honlapok, termékoldalak, webáruházak menedzselésével foglalkozó szakemberek tudják, hogy a gondjaikra bízott felület sikere (magas forgalma) leginkább attól függ, hogy az adott lap…

A teljess cikk

Vasalódeszka mint Home Office – tanácsadás

home office tanácsok

A vasalódeszka hasznosítása járvány idején Az alább ajánlandó cikk tudósítása szerint mindazok, akik a Covid-19 koronavírus járvány terjedése ellen bevezetett karantén miatt egyik napról a másikra belekényszerültek az otthoni munkavégzésbe, azokat felkészületlenül érhette ez a nagy változás. A weboldal egyrészt tanácsokat ad munkakörletünk kialakítására nézvést, másrészt kiírt egy sikeres pájázatot…

A teljess cikk